Receita de Panqueca com Aveia e Banana. Receita saudável e nutritiva.
A Receita de Panqueca com Aveia e Banana é perfeita para aqueles dias em que bate vontade de comer algo gostoso, mas não quer sair da dieta, pois além de ser uma refeição super nutritiva e saudável, você mesmo pode preparar em alguns minutos e o melhor de tudo usando pouquíssimos ingredientes.
Logo, essa receita pode ser servida no café da manhã, da tarde e até mesmo como lanche para as crianças, além de que você pode inovar adicionando diversos acompanhamentos como mel, pasta de amendoim ou até mesmo uma frutinha.
Portanto, para fazer a Receita de Panqueca com Aveia e Banana o tempo de preparo é de 15 minutos. Isso mesmo apenas 15 minutos para preparar um lanche super completo e que rende cerca de 2 porções. Aliás, caso queira mais unidades basta dobrar o número de ingredientes.
Então, para não perdermos mais tempo vamos para o passo a passo de como aprender a fazer esse lanche delicioso.
Ingredientes da Receita de Panqueca com Aveia e Banana
- 1 banana
- 2 ovos
- 3 colheres de aveia
- 1 colher (sobremesa) de canela
Modo de preparo da panqueca com aveia e banana
- Primeiramente, amasse a banana e misture com os ovos, a aveia e a canela e misture bem.
- Em seguida, coloque em uma frigideira antiaderente e deixe fritar por alguns minutos até que fique dourada em todos os lados.
- Por fim, sirva com um cafezinho que o sucesso vai ser absoluto.
Viu como é simples de ser feita? Assim, não deixe de fazer na sua casa pois o sucesso vai ser absoluto.
Dica do HomeIT
Para deixar sua panqueca ainda mais saborosa, você pode colocar a pasta de amendoim, mel ou algo da sua referência em cima, que vai ficar tudo de bom.
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