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Receita de Pizza Proteica fácil, saborosa para uma refeição leve e rápida

O melhor hack da vida, e você vai concordar conosco, é comer algo gostoso que não pesa muito. Essa receita de pizza proteica é um desses hacks para a sua dieta: vai ser bem rápido de fazer e ninguém vai se decepcionar com o sabor.

Além de gostosa, essa é uma receita que acrescenta muitos nutrientes na sua dieta cotidiana.

Essa receita rende 8 porções e fica pronta em meia hora. Se precisar de mais porções, basta duplicar a quantidade de ingredientes.

Receita de Pizza Proteica fácil, saborosa para uma refeição leve e rápida

O que você vai precisar

  • 450g de farinha integral
  • 100g de aveia em flocos
  • 1/2 colher (chá) de fermento biológico em pó
  • 2 colheres (sopa) de whey protein sem sabor
  • 200 ml de água
  • 2 xícaras (chá) de molho de tomate
  • Queijo minas frescal a gosto
  • 50g de milho-verde
  • 50g de palmito
  • 50g de cebola
  • 150g de frango desfiado
  • Azeite de oliva a gosto
  • Sal a gosto

Como fazer a Receita de Pizza Proteica

  1. Misture os ingredientes da massa, exceto a farinha, e bata no liquidificador até ficar homogênea.
  2. Acrescente farinha e amasse bem. Coloque a massa em repouso por aproximadamente duas horas.
  3. Coloque um fio de azeite em um tabuleiro e abra a massa com as mãos.
  4. Passe o molho de tomate por toda a superfície e cubra com os demais ingredientes, espalhando-os bem sobre a massa.
  5. Leve ao forno por cerca de 20 minutos.
  6. Sirva.
  7. A pizza pode ser montada da forma que você desejar, acrescentando opções por cima.

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Redatora da WebGo Content e especializada, neste site, na cobertura de receitas práticas e simples para o dia a dia das pessoas.

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