Essa Receita de Sopa de Abóbora e Manjericão é a mais simples e pode ser servida no almoço ou no jantar
Quando se trata de conforto e sabor, a Receita de Sopa de Abóbora e Manjericão é uma escolha clássica.
Esta receita é tão simples quanto deliciosa, e pode ser apreciada no almoço ou no jantar.
O tempo de preparo é de cerca de 40 minutos e rende 4 porções.
Ingredientes
- 1 abóbora pequena (cerca de 1,2 kg), descascada, sem sementes e cortada em cubos
- 1 cebola média, picada
- 2 dentes de alho, picados
- 4 xícaras de caldo de legumes (ou água)
- 1/2 xícara de creme de leite (opcional)
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de manjericão seco (ou 2 colheres de sopa de manjericão fresco)
- Sal e pimenta a gosto
- Croutons (opcional, para decorar)
Modo de preparo da Receita de Sopa de Abóbora e Manjericão
- Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola e o alho picados e refogue até que fiquem dourados e perfumados.
- Acrescente os cubos de abóbora à panela e mexa bem com a cebola e o alho, deixando-os dourar ligeiramente.
- Despeje o caldo de legumes na panela, cobrindo os ingredientes. Tempere com sal, pimenta e o manjericão seco (ou manjericão fresco picado, se estiver usando).
- Deixe a sopa ferver e, em seguida, reduza o fogo para médio-baixo. Tampe a panela e cozinhe por cerca de 20-25 minutos, ou até que a abóbora esteja macia e possa ser facilmente amassada com um garfo.
- Use um liquidificador de imersão para purificar a sopa diretamente na panela, ou transfira a sopa com cuidado para um liquidificador convencional e processe até obter um creme suave. Se desejar, adicione o creme de leite para dar cremosidade.
- Volte a sopa ao fogo e aqueça-a novamente, ajustando o tempero se necessário.
- Sirva quente.
- Decore com croutons e um pouco de manjericão fresco, se desejar.
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