Receita de Trouxinhas de Alface; saudável e prática de fazer

Descubra a leveza e o frescor da Receita de Trouxinhas de Alface, uma opção saudável e incrivelmente prática de fazer.

Ideal para quem busca refeições leves e cheias de sabor, este prato é uma celebração da simplicidade e da saúde em cada mordida.

Tempo de preparo: 20 minutos

Porções: 8 trouxinhas

Ingredientes

Para as trouxinhas:

• 1 alface-americana
• 1 xícara de peito de frango cozido e desfiado
• 1 cenoura ralada
• 1 abacate maduro, cortado em cubos
• 1/2 xícara de milho cozido
• 1/2 xícara de tomate-cereja, cortado ao meio
• Folhas de hortelã fresca

Para o molho:

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva
• Suco de 1 limão
• 1 colher de sopa de mel (opcional)
• Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo da Receita de Trouxinhas de Alface

1. Lave e seque as folhas da alface, garantindo que estejam bem inteiras.
2. Em uma tigela, misture o frango desfiado, cenoura ralada, abacate, milho e tomate-cereja.
3. Disponha uma porção da mistura no centro de cada folha de alface.
4. Adicione algumas folhas de hortelã para dar um toque de frescor.
5. Dobre as laterais da folha de alface sobre o recheio, formando uma trouxinha.
6. Enrole a parte inferior para fechar a trouxinha.
7. Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, suco de limão, mel (se estiver usando), sal e pimenta. Reserve.
8. Disponha as trouxinhas em um prato de servir.
9. Regue com o molho preparado.
10. Sirva imediatamente.

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